Havajská masáž Lomi-Lomi (překládaná jako “milující ruce”).


Havajská masáž Lomi Lomi je hluboce relaxační a harmonizační technika pocházející z tradiční kultury Havajských ostrovů. Je nazývána také „milující ruce“, protože propojuje plynulé, rytmické tahy předloktí a dlaní s vědomým dotekem a klidnou energií.

Tato masáž uvolňuje napětí ve svalech, podporuje proudění energie v těle a přináší pocit lehkosti, tepla a vnitřního klidu. Nepečuje jen o tělo, ale i o mysl – pomáhá zpomalit, nadechnout se a vrátit se sám k sobě.

Tato masáž je vhodná pro každého, kdo hledá hlubokou regeneraci a úlevu od bolesti.
Havajská masáž by měla být naplánována pro chvíle volna, po práci, s vědomím, že po masáži bude následovat dostatečná doba relaxace a odpočinku.


Doporučení pro klienta před masáží:
- Nejezte těžkou stravu, nepijte alkohol, kávu ani jiné povzbuzující nápoje.
- Osprchujte se a oblečte si vhodné oblečení, po masáži bude vaše tělo „napuštěno“ oleji.
- Informujte mě o svém zdravotním stavu a aktuálních potížích.

Doporučení pro klienta po masáži:
- Dostatečný přísun tekutin (čisté vody).
- Fyzický i psychický odpočinek.
- Vnímání svého těla a pocitů, které po masáži probíhají.


Kontraindikace k masáži:

s

zvýšená teplota, horečka, akutní onemocnění (zápaly, záněty, chřipky, angína), závažná onemocnění kůže (plíseň, otevřené rány, křečové žíly, pohmožděniny, popáleniny), po chirurgickém zákroku, onkologická onemocnění, závažné krvácivé stavy (hemofilie, leukemie), 1.trimestr těhotenství (částečná kontraindikace).